战“疫”青春，快乐成长——“5.25”各学院心理健康协会精彩活动展示

“5.25”大学生心理健康节活动，倡导大家了解自我、接纳自我、关爱自我，不断提高自身心理素质，进而爱他人、爱学校、爱社会。各学院心理健康协会在学院老师精心指导下纷纷开展丰富多彩、生动有趣的心理健康类活动，不断提升大学生心理健康意识。

●本次心理健康知识竞赛旨在面向大学生普及心理健康知识，提高大学生自觉维护心理健康的意识和能力，培育大学生自尊自信、理性平和、阳光向上的良好心态。

本次心理健康知识竞赛采取三人一组、线下笔试答题的形式进行，对参赛同学进行随机分组与编号。题目包括20道选择题，10道判断题，2道简答题。

●机车车辆工程学院心理协会组织开展“心灵寄语——写给未来的自己”主题活动。本次活动分为三个部分：破冰游戏、心理观影和心灵寄语。活动开始，主持人带领大家进行了破冰游戏——看动画片猜名字，拉进了彼此的距离；紧接着主持人带领同学们共同观看纪录片《我们如何对抗抑郁》，从而让大家了解到心理相关一些小知识。在主持人的鼓励下，同学们纷纷说出了埋藏在自己内心的话语，写下了对未来的自己的寄语。这其中既有对好友、家人、学校的感恩与祝福，也有自己对未来的无限展望。

●你是否因为“疫情因素”，在自己之前规划的许多美好计划划下了“叉”号；是否因为“疫情因素”，忘记了校门外的美丽风景...即使在疫情冲击下不能完成之前许多的梦想，我们也要对当下生活抱有最美好的热爱，那么就用vlog的形式来记录你健康生活中的美好瞬间吧！由校心理健康协会主办，交通运输工程学院心理协会承办的面向全校学生的“健康生活vlog大赛”开始了。同学们在这次活动中找到了适合自己的那份“健康生活”。

●经济管理学院心理协会于5月20日在旅顺校区二期运动场举办了心理素质拓展活动，以丰富同学们的课余生活，在活动中拉进彼此距离，在游戏中增进情感交流，在协作中培养团结默契，张张笑脸，是夏日里最美的风景，团结友爱，是活动中最有爱的答案。

●微笑是世界上最美丽的语言，封校期间我们无法尽情体验校园外的大千世界，但是“美”无处不在，老师与同学的微笑又何尝不是一道亮丽的风景线呢？因此我们诚邀各位同学拿起你手中的相机，去发现、去记录那最美的微笑吧！

●为及时关注同学们在疫情期间的心理健康，帮助同学缓解来自线上学习生活、封闭管理、疫情防控等多方面的压力，由校心理协会主办，外国语学院心理协会承办了“心中有光”主题读书会。此次阅读的书籍是理查德·格里戈的《心理学与生活》。这本书将心理学的理论与知识与人们的日常生活联系在一起，也是美国斯坦福大学多年来使用的教材。

●远交大交通学院举办“妙笔生花，为爱添彩”心理涂色活动。通过填充、创作和描绘，表达情绪、释放压力，触摸到最独特的自己和想表达的心理世界，以画疗心。

●为在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，帮助同学调节疫情封校下的压力，使同学们从生活的点滴感受快乐，理学院心理协会特推出心理健康日“七天快乐之约”打卡分享活动。